每天保養時,你有仔細的觀察過肌膚狀況嗎?
你的皮膚上是否偶而會出現不平整的脫皮?或是像薄片般的皮屑脫落?
如果你的肌膚也有脫皮脫屑的狀況要注意囉!今天特助就來,教你一招免除危肌
避免沒有好好處理脫屑問題,反而演變成為皮膚病!
皮膚病乍聽之下好像是什麼嚴重的疾病,但其實大家再熟悉不過的青春痘,現代人常見的異位性皮膚炎、汗胞疹,甚至是頭皮問題第一名的脫漏性皮膚炎等都屬於常見皮膚病的一種,這類皮膚病,似乎是每個人一生都逃不過的難關~但是你卻能透過自主保養讓這些問題快速的迎刃而解,減少病兆終身糾纏,甚至在肌膚留上難以抹滅的痕跡(色素沉澱或凹洞)的機率。
如果你還不知道這些皮膚病有什麼常見症狀?快參照以下這張表格,對照看看自己是否有這些困擾
皮膚病名稱 | 好發部位 | 症狀 |
青春痘(痤瘡) | 臉,前胸,後背 | 發炎反應伴隨紅腫熱痛及皮膚脫屑 |
異位性皮膚炎 | 頸項、前胸部、肘窩、膝窩、手腕、足關節 | 出現紅斑,脫屑及苔蘚化的發炎反應。 |
脫漏性皮膚炎 | 多發生在皮脂腺分泌旺盛處,如頭皮、鼻翼兩側、下巴、胸前等。 | 輕微時,發紅發癢,頭上也會有較黏膩的皮屑或厚黃且發紅的結痂屑塊。發生在臉上,則有脫皮或紅疹、膿皰冒出 |
汗胞疹 | 手掌側面、手指側面、腳掌側面、腳趾側面 | 通常會長出小水泡,從一顆到數十顆不等,伴隨中度至重度的搔癢感;水泡消退後癢感會下降,逐漸形成環狀的脫屑症狀。 |
看完以上整理後,眼尖的人就會發現,他們的共同病灶就是「皮膚脫屑」,會產生這樣的脫屑症狀,其中一個關鍵絕對是因為保濕沒做好。你可能會疑惑,發炎和脫屑明明就是兩碼子事,不過事實上,想要皮膚病快快好,保溼就是避免皮膚不當脫屑的重要步驟!
正常來說,皮膚的角質會自然代謝循環,當舊的角質被代謝掉後,新的角質自然會長出來﹝舊的不去新的不來的概念﹞只是老廢角質相當低調,在我們日常洗臉、擦保養品時,它都會默默的脫落。但當你「保濕」這項步驟沒做好時,就會導致老廢角質不能自然、順利的完成代謝程序,皮膚也會出現乾燥、粗糙,甚至有像紙片一樣的白色片狀物剝落,出現這樣的現象時就該注意,你的角質正在無聲的抗議啦!
那麼,正常的角質又應該是怎麼樣呢?
一個健康的皮膚角質層可以用這八個字形容:水分飽滿,排列整齊。
當因為皮膚病或是外在因素(例如割傷,擠壓等…)而使角質層產生發炎反應,你的角質層會變得相當脆弱,導致它無法發揮本來的保濕作用,在肌膚無法正常儲水時,角質又變得更缺水,脫皮脫屑也更糟糕,讓肌膚又乾燥又出油,粉刺痘痘長不停,形成惡性循環。
因此有這類皮膚問題時醫生多數會建議要做好保溼,特別要提醒的是,在肌膚脫屑又有泛紅現象時千萬不要敷面膜,可以改用無酒精純保溼的舒粧水溼敷,或是使用凍膜舒緩,都能達到更好的鎮靜效果,幫助肌膚度過不穩定的代謝階段。所以保濕不能偷懶(畫重點)!!也別忘記最後使用乳液幫保溼完成最後一步,讓水份安穩的保留在角質層中,減少皮膚病上身還能讓肌膚看起來透亮水潤喔!